1、充血是指动脉充盈,你的情况应该是胃长期受到刺激所致(饮食)。胃出血一般是胃底静脉破裂所致,光是充血跟胃出血没关系。2、乙肝是大三阳还是小三阳?有症状吗?严重的乙肝会导致胃底静脉破裂引起消化道大出血,但是根据你的胃镜情况看没有相关征兆。3、这种蛋白质类的食物性质温和,一般对胃没影响,如果你是乳糖不耐受的话就少喝或不喝牛奶。5、恶心泛酸水都是胃炎的症状。6、其实,你做了胃镜,那么一根硬梆梆的东西就从食管插到你的胃里面,再捣鼓两下,怎么能不损伤你的胃表面,别被检查结果吓到了。你的胃炎是算轻症的,请放松心情。胃药的话如果你症状加重影响正常生活了(胃痛,呕吐,长期恶心不适)再吃一点,平时以保养为主吧。食疗不会没有效,看你会不会吃了。7、少抽烟喝酒,少辛辣油腻冰冷食物,多喝温水,雪糕少吃。多吃点水果蔬菜没错的。8、HP是幽门螺杆菌感染,阴性就是没有,HP与胃癌相关性很高。既然你是阴性,就请不必担忧了。胃镜检查中没有任何的溃疡也表明你的胃粘膜总体上还是好的,胃癌的可能性可以说几乎是0。最后祝你早日康复!