身高162 体重98 胸围D75

怎么瘦胸?
2025-03-02 00:06:46
推荐回答(2个)
回答1:

先进行有氧运动么然后做一些针对胸部的无氧训练,比如哑铃推胸等动作,另外饮食要严格控制

回答2:

如果是学生的话;体重还行,如果是成年人的话;就有点偏瘦了。