我很想第一次但怕疼怎么办?

如果是第一次，一定要有个好的开始！呃，大家都洗个澡，轻松一下，顺便清洗重要的地方咯！然后就是进入气氛，聊天，亲热，亲吻。亲吻也要注意技巧，开始不能急，也不要粗鲁，轻吻比较合适，也不要东吻吻西吻吻的，慢慢由脸到嘴再到脖子，耳。接著可以往下，一直往下！接著就是爱抚，乳房的爱抚不能粗鲁，开始前应让对方适应，虽然亲吻过程已经有了准备，但也要注意！开始可以用手掌轻抚，走顺时针，逆时针的，待乳头开始挺起，可以改用2指夹注乳头继续抚摸，然后就是往下~~其中，阴唇和阴蒂最为敏感，是提起性欲的好地方，这里一定要用柔力，待阴蒂充血，坚硬后，阴道分泌也开始多了,可以准备进入，在进入前，最好让女友放松全身，尽量分开双腿，有需要可以用一手协助你进入，另一手继续抚摸阴蒂，这样可以分散注意减轻痛楚！然后就是你慢慢进入了，这过程不能急，不能过於用力，要是女友疼痛难忍，可以选择稍候再尝试！成功进入后，抽送力度和速度都要慢，毕竟第一次，女生是比较痛得

另外有一个不错的性交体位，这个性交体位，有几个好处，对于大家都是第一次的话，会比较好！方法是，做的时候，步骤按照我之前给你得随笔去做，关键是在插入的时候。关键时刻，女生的姿势（体位）是正面躺在床上，竖起双脚，与床边垂直 也就是说，人体和床平行，脚是竖起的！男生站在地上，面向女生，女生把大腿分开，小腿向内弯曲，夹住男生的腰部！如果位置高矮出现差异，可用枕头垫高女生腰部，使男女外生殖器位置相当男生开始贴近女生，女生大腿尽量分开，可用弯曲小腿将男生往自己位子靠男生这时可以用手协助阴茎进入阴道，这样因为力度没有男上女下那样的重力，力度是很小，可以慢慢进入，另外，手可以继续轻抚女生外阴敏感部位，分散女生注意力，就像打针时，医生用棉花棒那样！而且，男生可以看着进入的全过程，

别怕，其实不怎么痛的，快感会大于疼。 头一次做，没什么感觉~包括快乐和痛疼~ 慢慢来~~先爱抚~~然后还是慢慢来~~最后就一点点进~嗯嗯~我想你会去试试的

1.作足前戏;
2.完全放松身心;
3.动作轻缓;
4.必要时使用水溶性人体润滑剂.
只要全心投入,水乳交融,彼此真爱,就不会疼痛的.祝你们幸福哦!

我跟他也还没做成~哎，每次进去一点点都疼得不行~像要被撕裂了似的~~~~