皮肤敏感怎么办！！！

敏感肌一触就破怎么办

雅漾的活泉喷雾，我也是敏感性皮肤，每到换季或者是买了某些乱七八遭护肤品就过敏。然后过敏的时候喷了雅漾能让过敏皮肤立即消肿，不过楼主还是要注意饮食规律，少吃辛辣偏油还有刺激皮肤的护肤品。喝水的话楼主你喝的太少了，每天要喝八杯水，还有记住要保证充足睡眠，晚上十一点到早上7点这个阶段睡觉最好，有注意身体的排毒。

血管逐渐增生并扩张，形成了红血丝；并且扩张的血管壁会出现细胞间隙加大，导致血管内容物渗出到血管外，形成炎症，是使肉眼看上去，血管的管径和范围变大，变得更明显。冷水可以使血管收缩，热水可以使血管扩张，如果冷热水交替洗脸，就好比一根橡皮筋不停的拉紧再放松、拉紧再放松，反复如此，只会让血管弹性变差，皮肤情况更加严重。所以红血丝肌肤用温水洁面比较好。

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我的皮肤很敏感，建议不要乱用东西，别人适合的未必也是和你用，所以首先应该是调养好身体的状态，有些时候人的皮肤敏感是因为身体状态欠佳，所以身体健康、心情舒畅是保养皮肤的基础。在好的状态下要分清自己的肤质是怎样的，是干性、混合性、还是油性，在分情况重点护肤。

去看看中医吧、我有个同学比你严重、我认识他5年、脸上都是小豆豆、坑坑洼洼的、但是最近好一点了、他说是去看中医了、

痘痘那些不要弄它、吃清淡的、多热水、