身体部位用的不协调，客观的说，每个人的各个部位的使用量和强度是有个平衡的，如其中一个疲惫，而另一处不疲惫就是说明这个道理。建议，听些轻音乐帮助自己睡眠。
是不是用眼过度，看电脑看久了会出现这种情况
睡不着的时候手脚冰凉还是发热？
应该是压力过大吧
大脑亢奋呗，可能你喝咖啡或茶多了吧。。
