看电视时用什么灯？

看电视时，开一盏5—8瓦的灯，对保护视力有好处，如果开一盏红色的灯，效果就更好，使眼睛感到舒服。

电视信号传输分配的过程，以转播其他城市中的实况为例，一般从摄像机、电视中心或转播车，再经微波中继线路、发射台，最后到用户电视接收机。此外，电视广播卫星和电缆电视也分别是全国性和城市区域性电视传输分配的有效手段。

电视摄像：

电视摄像是将景物的光像聚焦于摄像管的光敏（或光导）靶面上，靶面各点的光电子的激发或光电导的变化情况随光像各点的亮度而异。当用电子束对靶面扫描时，即产生一个幅度正比于各点景物光像亮度的电信号。

传送到电视接收机中使显像管屏幕的扫描电子束随输入信号的强弱而变。当与发送端同步扫描时，显像管的屏幕上即显现发送的原始图像。

以上内容参考：百度百科-电视

顶灯或侧灯较好。
从保护眼睛的角度看，全黑的环境电视的亮度太刺眼，长时间看眼睛很易疲劳过度。有一盏灯在顶部或在侧面，灯不会在看电视者与电视间形成反射就好。灯的瓦数以15~40瓦之间即可。LED灯暖色更好。
白炽灯、荧光灯、节能灯、LED灯，瓦数依次减小。因为LED灯效率最高。

要不试试微黄的灯带？
我家用的这个
从客厅的侧面一直拉到电视墙，再折直角从电视上走过。
效果还蛮好的。
不过我家的灯带是在一圈小吊顶的里面（大概20公分宽），所以没有光进眼睛，看着很温柔

用11W节能灯好!省电

要看你的客厅多大面积
20--28平20W可以
32--46平35__40W