一般情况下是不会的,具体看总体的摄入量和消耗量吧。因为减肥的时候,需要让消耗量(运动量)>摄入量,以保证身体内的脂肪能被消耗分解,从而达到减肥的目的。所以虽然含糖的食物易导致脂肪堆积,但是只需更高消耗量的运动,就不会发胖。要减肥的话建议少吃。
是甜食,糖份中,吃多了都会养肉