总是怀疑男朋友但又没证据，该怎么办？

是你男朋友长的太帅了？还是太有钱了？或者太温柔了？对待身边任何人都很好，尤其是女性？很可能你只是天性多疑，或者被伤害过，对待感情，内心极度缺乏安全感。当然也有可能你的怀疑是对的，这时候你就需要和他正式的谈一次，或者找人调查跟踪下，让自己心安。你要是舍不得这段感情，很爱他，就最好说服自己，继续，别再怀疑，多些信任。要是舍得，不是太爱他了，就分了吧，要不早晚会出事儿，还耽误时间。

两个人交往最重要的是信任，你要分析为什么不信任男友？找出原因，如果他就是花心的人对你不负责任，你选择离开。你总是怀疑男友，在交往时你们的感情是不对等的，你太自卑。把自己打扮漂亮点，让自己自信起来，除了爱情，你还有很多有意思的事可以做。

这个也有可能只是单方面的猜测而已，如果你确实没有真品实据，千万不要和对方摊牌，因为这样摊牌只会让对方伤了心，以为你并不信任他。我们也可以通过身边的朋友们的询问，看看对方是不是真的有异样，如果有的话，那再做决定也不迟。

你出现这种忧虑的原因是因为你的男朋友对你的态度明显有变，变得焦躁不耐烦，甚至有时候不沟通，莫名的冷战。如果是这样，你不妨冷静的思考一下你们的未来，认真思考后，平静的跟男友沟通，推心置腹开诚布公的谈一谈，两个人是否能够前行就看天意了。

是否最近压力过大，过于敏感，患得患失，而不是问题出在男朋友身上。如果男朋友还是像往常一样对你好，你可以考虑多跟朋友们聊聊天，聚聚会，或者去哪里旅游放松下心情，有时候人一放松，好多事情都会出现新的转机。