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上夜班晚上可以吃东西吗？不长胖吧？
上夜班晚上可以吃东西吗？不长胖吧？
2025-04-24 09:06:35
推荐回答（1个）
回答1：
应该是可以的，只要睡前4个小时不吃东西就可以啦，晚上最好不要吃热量高的东西
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