上课怎么提高注意力？

2025-04-06 06:15:23

推荐回答（4个）

回答1：

这个是可以从很多方面努力。首先需要保证充足的睡眠，否则会因为精力不足或者因为犯困而注意力不集中。其次需要确保对科目很专心，需要心无旁骛，不要想其他的事情，这样子时间久了以后自然就可以养成注意力集中的好习惯了

回答2：

上课时怎样提高注意力？站有站相坐有坐相，伤势看着老师。听老师讲讲什么做什么，目不转睛的领会老师的。问题。

回答3：

1.尽量跟着老师的思路走。
2.把容易分神的东西收起来。
3.同时做笔记，记下重要的部分。
4.把不会的部分记下来，回头弄清楚。
5.举手回答问题，积极参加课堂活动。

回答4：

①明确学习的目的。
②课前预习，划重点。
③准备好学习用具，避免上课分心。