打球的话 鞋子最好不要挤着脚趾 合适就好 要不对你脚趾的磨损很严重,太大了你的脚会在鞋里面滑动 对起步 和变向都会有影响 所以 不用太大 合脚就好
篮球鞋都是这样的,平时穿35,篮球鞋就穿36,
合脚的 大一码容易崴脚 加上脚在球鞋里耸动 容易引起其他运动疾病
合适点的吧,如果大一点的话,打球不舒服的。
最好大一些,别太紧了。