我是一个转学生，现在很孤独，每天就一个人。每天去学校前都回恐惧、心慌。好难受啊！！怎么办？！有过...

其实这个问题我初三刚转学的时候也有这个情况
！太真实了！因为当时感觉融不进班级里所以也很难受！我觉得礼貌且主动交友是很重要的！其他的就顺其自然了 等到初三下册的已经可以和大家打成一片了 也有了自己放学一起走的好朋友 有了自己的伙伴！！！！可以多和以前的好朋友联系 以前的好朋友每天都会和我打几个电话 让我觉得有很多人在想着我 让我很有力量！！！！希望你可以克服这些 一起快乐学习！！！！！我现在高中又因为一些原因要转学 还是有紧张的情绪在！我希望我也可以克服！！！！！大家未来可期

每天出门之前对着镜子整理自己，把自己打扮的很干净，增加自信心。
其次是在同学交流之中主动一点，对别人说话的时候要始终笑着。
不要压抑自己，适当发泄一下。
试着打电话给以前班级的好朋友寻求安慰和鼓励！

尽量发挥自己的特长，引起大家的注意 多沟通一下 人到了一个陌生环境 就像刺猬与刺猬一样，一开始总是你扎我，我扎你 慢慢的它们就会找到彼此最适合的距离 谁也不会刺到谁 而共同取暖

主动交友，男的就先交男朋友，女的就先交女朋友。先对那些老实人和高材生下手

我以前也这样 转了过来 也狠害怕 和同学交往久后就可以了 我认识一个要好的他带我认识了很多兄弟