每晚睡觉，总是会想到以前别人对我勾心斗角的事，觉得害怕和烦躁，觉得人怎么可以什么都做得出来？

虽然人类有文明，但是依旧否定不了弱肉强食和无情竞争。利益总是一个固定的数值，他人要争取，必然要损害你，反过来，你要争取，也必然会损害他人。比如说一个岗位只要一个人，你胜利了，其他人就要失业，你还会不会去争取呢？当然我说的是良性竞争，你指的可能是恶性竞争，这两者归根到底都是竞争，只是手段不同，英雄莫问出处，这个世界要的只是结果。
好好观察你周围的世界，你可以不理解为什么有些人为了自己可以不择手段，但你必须承认这是一个普遍事实，并熟悉这个社会的游戏规则。熟悉规则，不是为了害人，是为了防止被人害。等你看到的够多了，就不会迷茫了。
另外，放过你自己。不是自己努力就可以改变的事，就不要逼自己去做。
你不是万物的神，你改变不了世界，但是你是你自己的神，你可以安抚自己的灵魂。

你可以想想"既然我以前都挺过来了,那么现在有何不能忍受的呢?"

重新熟悉新环境，做些新鲜事儿

哈哈，马云说过了，对于那些骄傲自大的人，只有一个办法，就是悄悄跟上去捡块砖头把他从背后放倒。当然不是叫你去斗殴，我是说对付这种人最好的办法就是置之不理，悄悄的进步，不要提醒他他自己有多愚昧和无知，让他在原地踏步，让时代去淘汰这种垃圾，而你的成功与进步将是对他最大的打击了。你和他生气，不是把自己看的和他一样吗。