你这种情况应该不必佩戴眼镜，做到如下几点即可：
1、用眼有张有驰，注意不要劳累过度；
2、坚持定时做眼睛保健操，方法要科学，否则适得其反；
3、多看绿色的东西，比如绿色大自然、绿色风光图片，对眼睛有益......
当然是注意用眼啦,不行的话可以选择去激光啊,视力可以恢复好多
条件许可的话就去正规的大医院做视力矫正手术!!!!!
好好保护,坚持做眼保健操就好了.不用别的方法啊
最简单的办法,每天坚持做眼保健操.
眼操 治疗仪 ,,要不吃药吧,我就在吃明目地黄丸~还不错~效果~
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