看了你的描述，你的情况已经比较严重了。马上停止剧烈运动，体育课就见习吧，抹红花油差不多一周时间，如果症状没有丝毫好转就一定要上医院。一般来讲如果有时疼有时不疼，并且可以走路就不会是骨头出问题了。在没有完全康复之前一定不要剧烈运动！
用心打了许多次，望采纳！有不懂的可以再问我。
去医院吧！我跑完也能腿疼过，但我见过的练体育练的腿疼的都没像你这样疼，好好看看大夫吧，健康最重要啊。疼的走不了路确实是不小的问题啊，再说你睡不着觉还不是耽误学习效率。。祝你早日康复
PS：你们学校太狠了吧就放十天假，养腿的时候别跑步了好好多休息，多喝水
建议赶快去看医生！应该是伤筋了
个人认为是不是你现在在长个子，不怎么运动都可能疼，更不要说剧烈的运动
看看医生
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