别嚼了~~做做瘦脸运动1·左右动自己的下颚，20个一组，每天做几组。2·鼓嘴到最大，然后保持10秒，然后用力收缩自己的嘴，保持10秒，反复几组。一个月明显效果。
少吃槟榔、容易引起口腔溃疡。
往下抚摸并拍打腮帮子
