你能发这个贴。已经证明你没有抑郁了。
建议晴天时候早晨一个人去公园看太阳，然后随着太阳的升高，用心的体会阳光照在身上的温度，你会觉得心情越来越欢欣。当风吹过来，你会闻到好闻的气息。闻着这种气息，会让你全身很放松，懒洋洋的。慢慢的，你会感觉那种暖暖的温度渗透了全身各个地方，流到你的心里去。那种好闻的气息让你舒适的想要睡觉。。。。。
肚子饿的时候，你再醒来去喝点咖啡。然后你就会变的开朗起来。
做点体力运动,比如洗衣服,做饭,擦地板,,,,让自己的大脑充实起来不让他空着,你就不会胡思乱想了...
有同感，估计是闲出来的。得找点事情充实下自己！
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