这得依赖于你的清洁是出于动机。
如果是时间一到就想清理,那多数属于强迫症。而强迫症一般不会只表现在一个方面,生活中其他方面也会表现。
而如果你是有洁癖的话,就无所谓时间了,只要见到有脏的地方就涌现强烈的清理欲望,还是迫不及待、不弄得十分干净不肯罢休这种。
普通来说,洁癖就是太爱干净。 一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。
洁癖就是强迫症啊 现在关键问题是 洁癖是否给你生活工作带来困扰 如果没有带来困扰 自己也乐意做 这样就不是什么问题 个人还是比较喜欢讲卫生的人 希望能解决你的困扰
按照一定的时间和规律也不能判断出是不是强迫症,但是如果你是自己特别的痛苦,而且这个行为是为了缓解一些非常过度的焦虑的话,那就很可能是强迫症。
那你尝试不这样做,先忍耐半天,然后1天,2天。
你看看你会不会有事,不洗又不会生病,脏东西只要不吃进去就好了,有啥好担心,等着你做的事情还有很多。