蒸牛肉大概要蒸30分钟左右。
清蒸牛肉的做法,步骤如下:
1、牛肉洗净。
2、放碗备用。
3、放酱油。
4、放老酒。
5、放盐。
6、放姜。
7、放电饭锅。
8、蒸半小时即可。
9、出锅,加葱,上桌啦。
扩展资料:
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。
其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
中医食疗认为:
寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
中医认为:
牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。
适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
参考资料:百度百科-牛肉
蒸牛肉的做法
主料:瘦牛肉370克,大米75克。
调料:植物油50克,酱油30克,花椒、胡椒粉各3克,辣椒粉2克,葱、姜各8克,料酒13克,豆瓣酱30克,四川豆豉5克,香菜少许。
做法:
1、大米炒黄磨成粗粉。葱切成葱花。豆豉剁细。姜捣烂后用少许泡之香菜洗净切碎。
2、牛肉切成薄片(长4厘米、宽2.5厘米)用油、酱油、姜水豆豉、豆瓣酱、胡椒粉、大米粉等拌匀,放入碗中上屉蒸熟,取出翻扣盘中撒上葱花。另用小碟盛香菜、花椒粉、胡椒粉上桌。
特点:鲜嫩醇香、麻辣适口。属川菜。
蒸制的时间大概十五到二十分钟就可以了
牛肉首先去好异味,在切成适当大小的片,放入刚上汽的蒸器里,蒸至5--10分钟就好了。然后再做你喜欢的汁
由于要使牛肉达到巴软的要求,此法蒸制时间多在3小时以上。由于蒸制时间长,在伞牛肉要求切块厚实,一般切成2厘米见方块状,或再大一点,以便成熟后,形成饱满。