突破上篮时尽量快速不给对方落位机会起跳要快，手举高并远离对方干扰，如果不易躲避就把持球手往对方手上装，最差还是一次犯规
靠著对手，保护好球要把防守人顶开，在空中再晃一下 就OK了这是经验
弹跳 爆发力
要强行突破,只有两条:身体和速度.
照准空隙,一只手保护好球,三步上篮
降低重心,加速 观察对方动向
