桩功一般指采取半蹲姿势练功力的功夫,但也有把走架视为活步桩功的。
陈式太极拳老架、新架是相对而言的。陈家沟世传陈式太极拳在陈长兴之前的称为老架,经陈长兴修改定架的称为新架。现在所区分的老架和新架,一般把陈家沟世传的陈长兴之后的架势称为老架,一代宗师陈发科修改定架后,由陈发科和后代陈照奎等以及弟子们所传的称为新架。
老架和新架都有一路和二路,一路比较常见,杨式88式及其他各式太极拳,大多由一路发展而来;二路发劲较多,比较威猛,动作迅捷刚烈。
陈式太极拳练的都是花架子,因为太极拳的真东西早就失传了,浪费别人的宝贵时间就是谋财亥命!