土鸡虫草炖燕窝
材料：（2-3人份量）
白燕25克、虫草15克、土鸡半只、陈皮5克、圆肉15克、生姜2片
做法：1. 燕窝用清水浸发，洗净沥干；
2. 把虫草洗净，沥干待用；
3. 土鸡经飞水后，连同虫草、圆肉、陈皮、生姜及适量滚水放入炖盅内，隔水炖三个小时后，加入燕窝，慢火炖45分钟，食时加盐调味即可。
功效：滋润肺肾、益气养颜、补肺益肾、护肺定喘、理气健脾、增强人体免疫力。
燕窝桃胶星空杯的做法
可以放到鸡肚子里一起熬汤啊、、、
可以用乌鸡，炖汤
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