忌辛辣、忌烟酒、多吃新鲜的水果蔬菜，适量补充动物肝脏，杞子,决明子是可以的，俯卧位或侧卧位趴睡每天10小时以上，可辅助使用【视优眼托】或视网膜脱落枕。
除非必须，少用眼，一般是刚出院大夫会开维生素B12（还有叫怡神宝，主要还是B12），另外少吃刺激食物，例如辣的。。。一般富含叶黄素的有益眼睛，比如玉米、菠菜，含叶黄素丰富的。枸杞菊花茶也是不错的。
