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失眠吃什么中药?医生说我有失眠,谁能告诉我该怎么半? 我要怎样调节,饮食上有治疗的方法吗?
失眠吃什么中药?医生说我有失眠,谁能告诉我该怎么半? 我要怎样调节,饮食上有治疗的方法吗?
2025-03-10 05:33:08
推荐回答(1个)
回答1:
主要还是心里,失眠一般是心里压力导致的,
药物 饮食是调节的,所以先调制心里吧,这慢慢来,
药物 饮食类还是去问医生吧,毕竟他们比较专业。。。。
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