1、红药水:消毒防腐,用于皮肤,粘膜的表浅小伤口的消毒。
2、紫药水:消毒杀菌,收敛,干燥创面,用于皮肤、粘膜的感染及小面积表浅烧伤。
3、绷带:可用来涂药、包扎、止血和固定。
4、晕海宁:用于防治因晕车、晕船而引起的恶心、呕吐、眩晕等。
5、扑尔敏:镇静、止吐,能消除各种过敏症状,可治疗荨麻疹、过敏性鼻炎(过敏性鼻炎食品),过敏性皮炎,虫咬皮炎等,也可用于妊娠呕吐、晕车、晕船。
6、感冒冲剂:这种药种类颇多,但多具有清热疏风,解毒利咽的作用。旅途上多热多火,可选用以菊花、大青叶、板兰根、桔梗、薄荷、生石膏等为主要成分的感冒冲剂,可治疗普感、流感、病毒感染、上呼吸道感染、急性咽炎、扁桃腺炎初起等。
7、十滴水:芳香化浊、和胃导滞。可用于中暑,急性胃肠炎、肠痉挛等症的治疗。
8、适当备一些驱虫药。
扩展资料
春游,古称踏青,是一种古老的传统族民俗文体活动,古时一般在上巳节,清明节。“三月三日气象新,长安水边多丽人。”杜甫描绘的就是唐代人们春游的盛况。 春季郊野,万木吐翠,芳草茵茵,百鸟争鸣,阳光和熙,空气清新,置身于这如诗如画的环境中,能使人心胸开阔,疲劳消除,精神振奋,还能促进细胞的新陈代谢,改善血液循环,增加腰腿肌肉的活动,加强心脏和肺的功能,可降低血脂、血压、防治心血管病,因而,春游具有特殊的保健作用。
参考资料:百度百科-春游
可以买些薯片、 袋子(肩膀上带的)、卫生纸、带20-60多钱、 手机(有事的时候可以打电话) 、 饮料或水、相机(可以拍摄景色,回去留作纪念) 这些做旅游准备的东西。 还有,外套
外出踏青,体力消耗较大,而且去的得分大多是不繁华的郊区,有时购买食物、用餐不是很方便,因此自备食物是必要的。可以带一些方便的食物,比如饭卷、馅饼、三明治、汉堡、凉拌菜等,这样会让在外的旅行更添清爽口味和快乐心情。在路上的时间比较长,且没有冰箱保存,所以自制的食物中能加热的出门前最好用微波炉热一下,灭菌后封存;凉菜可以多放点醋和蒜泥,起到杀菌的作用。
一、营养美味的便当
我们先来准备一些适合出游带着的小便当吧!自己带的便当不但口味可以随意搭配,更重要的是干净卫生,吃得放心。在这里,可能自做的寿司并不一定是最正宗的,但是简单方便又营养美味哦。无论如何,在打开的那一刻,给家人朋友孩子品尝的那一刻,都是会充满自豪的!
二、开胃解馋的小零食
各种坚果、巧克力是我出门春游时会带的首选零食,主要是因为便于携带,而且能量较高,体力不足时能迅速补充,而且富有饱和脂肪酸,有益健康。这里要为你介绍可以轻松搞定几款超级够劲小零食,相信会给大家带来很棒的惊喜哦!欣赏美景,放松心情的同时,也一同分享这些自制的开胃小零食吧!
三、造型漂亮的面包
对于很多人来说,春游怎么少得了面包呢?家里有烘焙条件的,在这桃红柳绿的时节如果自己能动手做上几个造型漂亮的面包,来应应这春暖花开的景色,然后塞到包包里准备出发,美景与美食同行!制作过程中的那份满足感和幸福感,相信你一定会小感动自己的呢!你也可以去店里买回来,然后用自己的巧手对简单的吐司面包进行一些改装,做一些独特的造型,一定更具吸引力哦!不管是哪种,都来试试吧~~~
四、在饮食和安全方面
1、踏青便当中不建议带海鲜类的食物,比如寿司上面带虾仁或者三文鱼的,不容易保鲜的。
2、尽量带一些冷食也可以的餐点。这样不会影响食物的口感和味道。也可以选择保温性好的保温饭盒或者带保温的书包。
3、自制菜肴一定要注意卫生,牛奶或酸奶是旅行中的上好食品,既解饿,又解渴,容易消化,又可以边走边喝,随时补充体力。
4、可以多带一些水果,把水果去皮留果肉切成块放在饭盒中,带上牙签食用起来比较方便。一个是春天多吃水果好,另外也起到解渴清口的效果。
5、踏青时最好带消毒纸巾,保证双手干净
帐篷:帐篷这个东西倒是挺好的,到了旅游的场地,玩累的话,就撑开帐篷,在里面躺着,非常的不错。
2、饮料:出行总会要喝水的,景点的水,又是特别的贵,所以,还是事先把水准备好,这样也能节省一笔开销,另外等口渴的时候,也不用找地方买了。
3、风筝:景点的面积都是非常的大的,可以带一个风筝过去,去放放风筝,非常惬意哦。
4、烧烤材料:很多的景点都有专门的地方供游客去做烧烤的,自己备上烧烤架子、以及食物,来一次春游烧烤,既能填饱自己的胃,又是一份美好的回忆。
5、相机:春游要记录过程中的美好,当然就需要一个工具,这个工具当然就是相机啦,最好准备一个像素高一些的。
6、防晒霜:春季的天气很好的,防晒霜也是需要准备一个的,防止给自己晒的太黑、晒伤了就不好了。
食物带的简单一些,面包、巧克力、火腿肠、榨菜、鸡蛋、水(最好是一壶热水)。
出去玩,保证必需的碳水化合物,蛋白,肉食纤维和热量,活动量大了,出汗多了,可以摄取少量的盐份,喝点热水,不至于胃寒。
如果是去郊游,野餐,可以带的更丰盛一些,但一定要备几个垃圾袋,注意环保哟。
春游,古称踏青,是一种传统的文体活动。“三月三日气象新,长安水边多丽人。”杜甫描绘的就是唐代人们春游的盛况。 春季郊野,万木吐翠,芳草茵茵,百鸟争鸣,阳光和熙,空气清新,置身于这如诗如画的环境中,能使人心胸开阔,疲劳消除,精神振奋,还能促进细胞的新陈代谢,改善血液循环,增加腰腿肌肉的活动,加强心脏和肺的功能。