是微波炉吧？高火是百分之百功率，中火大概六十，底火大概三十，快速加热用高火，慢火加热（用专用煲蒸米饭）用中火！
这个烤箱不够专业。就算是专业的烤箱，标注的度数各个烤箱也不一样。所以实际烘烤过程中需要自己去掌握，烤箱上的数字只是参考。具体要以烘烤食品做调整。三分做，七分烤。还是有一定道理的。
