我正在减肥下午喝了杯奶茶晚上不吃饭,晚上在跑步这样会胖吗?

2024-11-06 05:14:59
推荐回答(3个)
回答1:

不能确定。不过,不吃饭并不是好习惯,奶茶也不是健康食品,奶茶里并没有奶。发胖与能量有关。如果人摄入的能量大于输出的,那么就会发胖。

回答2:

去健身房,坚持半年,会让你有想不到的效果,不吃饭是不行的。亲😊

回答3:

会的!但你要每天坚持哦