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每天讲课的时候要站着，每天晚上回来累到不行，膝盖很疼，有没有可以缓解的办法？
每天讲课的时候要站着，每天晚上回来累到不行，膝盖很疼，有没有可以缓解的办法？
2025-03-02 03:33:41
推荐回答（3个）
回答1：
法藤的护膝能有效地保护膝盖，缓解膝盖疼痛，像教师这种必须长时间站立的人群，法藤护膝尤其适合，十分贴身，不妨碍日常教课，站久了也不会酸
回答2：
晚上可以拿热水泡泡脚，或者可以买弹力袜穿
回答3：
热毛巾敷敷。。。。。。
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