嗯哼，可以玩几款比较吓人的恐怖游戏，比如冰淇淋人等等，现在vr技术也在发展，看几部恐怖电影或许是不错的选择，当然，最重要的是运动
叫一个胆子大的朋友，让ta带着你看鬼片，做刺激的事情，最好是你室友或者男女朋友
首先要加强学习，因为恐惧来自于未知；‘
其次多实践，因为只有实践才能真正的破解恐惧；
最后就是要相信，即使有鬼，鬼也是怕人的，如果鬼不怕人，为什么躲在暗处呢？
去蹦极，过山车
想胆大容易啦 随便找个人亲下 保证你以后会胆大 哈哈
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