建议每天做做自我美白，或者每天少出门，出门时间尽量选择在早上6:00-10:00，下午出门的话最好选择在5:00以后，出门时别忘了擦防晒霜，用露质粉打底也不错，太阳帽或者反紫外线雨伞任选其一，就是这些，我每天晚上还做牛奶洗脸，现在一直很白
出门做好防晒措施，太阳帽。太阳伞，防晒霜，回来后做护理
