首先你得扩充自己的知识面和信息面。可以经常看新闻，和多读书看报。肚子里有料了，自然能和别人聊得来。如果别人说什么自己都不知道或者一知半解，当然不愿意对话。
首先得自信啊，如果太内向的话，平时需要多放开一点自己，多和性格开朗外向的朋友一起玩，试着改变一下自己，太内向也不太好，自信很重要哦，加油↖(^ω^)↗
