你好，考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。
失眠真的很你难受的。我是吃中药吃好的。按摩都不管用。朝阳有个华西医院有个姜医生，年级不大，但看的特好，我就是吃他的药吃好的
4、八百标兵奔北坡
