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瘦上半身做什么运动好
瘦上半身做什么运动好
2025-03-04 06:51:35
推荐回答（1个）
回答1：
坐在椅子上一边休息一边就可以进行的腹肌运动。身体向前倾斜，刺激腹肌，让救生圈无处可逃。每天1次，拥有不盈一握的纤腰。
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