人体组织的修复需要时间，不过在养伤期间适当注意营养对恢复也是有利的。建议，这种情况在饮食上没有太大的要求，只要正常饮食，适当提高营养即可。不要吃辛辣食物不要饮酒就可以了。望采纳。谢谢！！！！
打篮球时脚扭伤后饮食方面应注意：1、不要吃辛辣刺激的食物。2、可以多炖一些骨头汤补充钙质。3、少喝饮料，少喝冰水。
