不可以。减肥首先要保证营养均衡，食物多样化，只吃水果会导致营养不良，也不利于减肥。
不可以，因为胖不光是脂肪，，还有糖，而且很多时候胖和人的体质也有一定关系。减肥要有适量的运动，愉悦的心情和足够的睡眠。
只吃水果可以减肥吗？众所周知水果当中含有糖分，用水果减肥糖分就是不可忽视的因素。那大家选水果的时候就会选择一些不太甜的水果，其实这是一个误区，这是一个什么道理呢，听听视频中老师是怎么说的吧。
水果减肥法的减肥真相
