肩胛骨疼痛该怎么办?

2024-11-14 15:01:35
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回答1:

肩胛骨疼其实也是因为颈背部的疼痛。肩胛骨疼痛临床上也是常见一种症状性疾病。那么它的疼痛主要是来自于颈椎病或者胸椎病造成,或是局部的一些慢性劳损造成,或是它的存在一些剧烈运动、急性损伤造成。
疼痛的性质,到底颈椎造成的还是他的一些慢性劳损造成,或者急性损伤造成。我们找到病因后,治疗起来比较简单了。如果它是颈椎引起的,那么治疗颈椎他的肩胛部疼痛会缓解。
是慢性劳损造成的,我们结合一些针灸按摩,或者一些针刺疗法,可以达到一定的效果。如果是急性损伤的,我们建议他适当的休息,口服一些非甾体消炎药和活血化瘀的药,也可以达到一定的疗效。

回答2:

您可以做一下这个动作,可能有缓解。将左手抬起绕过头将中指放在大约脊柱骨的位置上(右肩胛骨靠左),右臂抬到身体右侧与身体呈直角,在左手按住脊柱骨上肉的同时右臂向前运动(胳膊肘别打弯)坚持做下来会有帮助的。