真心的不会 它没有能减肥的材质再里面。爵士舞鞋只是减缓运动过程中身体对膝盖和脚腕产生的压力。多运动、少吃 才是减肥的根本。你可以穿着它上下来回踩楼梯,记得要用脚掌着地,脚后跟最好别接触地面。这样会起到提臀的效果。
会,穿舞鞋因为是高跟会瘦小腿。