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黑豆黑米黑芝麻打豆浆喝有什么作用
黑豆黑米黑芝麻打豆浆喝有什么作用
2024-11-16 07:00:02
推荐回答(1个)
回答1:
首先,都具有补肾功效。
另外:
黑豆,补血,养颜;
黑芝麻:清除自由基,抗衰老;
黑米:养肝明目。
如果意在补肾,可再加入枸杞。
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