让他一下子忘记前任是很难的，给他时间。既然他给你许诺不会和前任和好了，相信他一次！
不要联系了 她没有别人可以说话吗 你都有对象了
如果没超出朋友范围就不要干涉了，相互信任也是很重要的。
要是真的这样你们是不会长久了的
保持距离吧
那你看到他的聊天内容有没有超出朋友的范围呢，还有他平时对你怎么样，这些你都可以想一想，如果没有做对不起你的事，而且他一向记录良好的话，其实也没有什么的，可以适当的给予他一些信任，并不是所有的恋人分手后都要视为仇敌，特别是那些和平分手的，其实两个人在一起太多猜疑才是最大的障碍，脾气再好的人也有发飙的
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