朗迪好，其实这两个牌子的钙我都吃过，但从口感上来说朗迪钙吃着要更舒服、更对口。这两个品牌的钙都可以长期吃，但要从更合适的角度看，还是朗迪更合适，因为它的性价比更高，长期吃相对来说，效果更好还更加经济实惠。
