不同人的吃的膏滋是不一样的，首先你要知道自己的身体是什么原因要吃膏滋？比如女性有的需要调经养颜，可以吃阿胶膏之类的，男性的话就不一样了，如果是有糖尿病的食用的膏滋也要注意糖的含量。你如果是痰多建议可以多吃清理肺祛痰的，像梨、萝卜、冬瓜等，不过也不是所有人都适合，膏滋大多为补，需要根据你详细的情况后再进行确定
