测排卵是怎么测的？有什么样的办法比较实用呢？

首先我们讲如果月经规律的人，这次来完月经之后，我们就基本上可以推算出我们下一次哪一天来月经？如果你月经非常规律，那么我们就从你下一次来月经的日子往前推14天就是你的排卵期，这是一种方法。还有一种方法，我们就是测量
基础体温
，每天晨起什么也不干，先测口表，口腔里的表，看看体温是多少？如果体温前面都很平稳，突然间有一个0.5摄氏度的上升或者一度的上升，那就说明你排卵。还有就是测排卵试纸，比如说测量排卵试纸，慢慢的
排卵试纸
出现强阳了，那就说明你马上排卵了。还有一个就是B超监测下这种卵泡的排卵，还有一种就是我们通过阴道分泌物来判断，一般排卵期的时候白带就变稀了，拉丝能拉很长的丝，这个时候常常就说明你排卵了。所以这里面最
方便
的最准确的还是B超监测下测量排卵，应该是最准的

一般排卵检测有好多办法，具体如下：1、最直接、最简单的可以在家自己准备体温计做基础体温测定。一般在月经第1天到下次月经第1天是一个月经周期。在排卵后，孕激素升高时，会伴有体温升高，通常升高0.3-0.5℃。女性可以每天保证6个小时睡眠，醒来后第一件事先测体温，每天监测，若体温有相应升高，则说明有排卵；2、可以买排卵试纸。排卵试纸可检测尿液中FSH水平，若有升高，则可能会有排卵；3、可以去正规医院做排卵监测。通常在月经来潮几天后开始监测，B超下可看到卵泡逐渐长大，长到1.8-2.5cm之间可能会有排卵，排卵后卵泡就看不见了，这时说明可以同房，可以尽早受孕

用试纸比如有个萝卜试纸，使用简单，到手就会用，如果测试的两条线颜色一样深，就是强阳。阳转阴提示排卵。希望可以帮到你