CPU设计出来就是让100%用的，CPU损坏不损坏跟占用率没关系，只和温度有关系。
怕损坏就拿鲁大师之类的看看CPU温度，如果温度在70度以下就肯定没问题，如果在80度以上就买个散热底座或抽风散热器吧
损害倒是没损害，最多就是风扇转速提高发热量增大，这都是正常使用范围之内，只不过如果平稳运行状态下还是一直占用90%的话，说明你的配置稍低了
cpu90%以上，会导致一个问题，cpu温度可能会很高，如果长时间这样，散热不好的话会影响CPU的使用寿命！
主要看一下cpu温度 不要超过45 度！
没损害。一般超频使用几年都没问题的。
有，小心烧毁CPU。一般60%以下
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