我今年15岁,个子175cm,体重在65KG左右,这样标准吗? 怎样才能减肥??

女生
2025-01-07 10:53:31
推荐回答(4个)
回答1:

这已经是正常体重了,不需要减肥。现在是正在长个子的时候,并不需要减肥。正常的是你的身高减去110就是正常的体重了。不要吃油炸食品、三餐正常吃。

回答2:

不用减肥了,身体还没发育完全呢,只要控制别吃太多垃圾食品,18岁之后再减就行了。还有减肥别相信什么减肥药,一定要少吃,运动就行

回答3:

如果是男生也差不多了,可以不用减肥,顺其自然就好,多做点运动,对身体比较好。

回答4:

是算很好的啊