球员不上场休息，疲劳条会自动逐渐消除，时间的话看球员的体力和疲劳程度而定。建议楼主轮换首发阵容。
轮换制，每次都用完三个名额。把没体力的换下去。体力差的多大替补。
体力少的球员，下一场别上场就能回复一点，没有其他办法，实况足球球员也需要休息。。
把没体力的换到替补几场就行了
