如何变向突破？？为什么变向慢，怎么提高，还有什么方法突破？

　　你问的是运球体前变向突破？
　　主要是球性娴熟 脚法正确 身形灵活
　　分为换手和不换手
　　脚步又分同侧步 交叉步
　　慢是因为步法有问题 球性不够熟
　　解决办法：看书 查网页 如下面这段
　　正面（体前）运球假动作突破接变向突破技术的具体步伐和要领：

　　1、持球队员在外线45度处运球面对防守者，以右手运球突破为例。

　　2、持球人右手运球突然迈出右脚一步向防守者左侧突破，持球人整个重心下降，头部降到防守者的膝盖位置，做出非往防守者左侧突破不可的态势，以调动防守者重心左移，记住运球与迈脚是同步的，只运1次球。

　　3、当防守者重心左移后，进攻方在运球反弹之际，突然将球变向到防守者右侧，同时迈出左脚，左手接到变向过来的球之后加速便可摆脱防守者，从而完成突破。

　　4、该项技术的时机把握是关键。当迈出右脚、下降重心、头部降到防守者的膝盖位置向防守左侧突破的一瞬间，要注意观察防守者移动与否。当防守者向左移动，说明对方被这一假动作所欺骗，便可变向顺步突破防守者的右侧；当迈出第一步头部降到对方腰部位置后对方依然没有向左侧移动，这是这一假动作变成了真动作，继续加速向防守者左侧突破便可。

　　5、这项技术还有一个变化，即当运球假动作突破后发现对方左移，进攻者马上变向到防守者的右侧，但不要急于突破，而是可以再看一看防守者是否还会右移，一旦防守者快速右移，说明对方又一次被骗，进攻者在这一变向后尽管其变，随即杀防守一个回马枪，快速向防守者的左侧变向突破。这一招叫“兵不厌诈”。
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变向需要手的力量，还要配合身体的晃动才有效果，需要一定的爆发力。比如你要往左突破，你可以让身体往右边虚晃，然后快速，突然地把球打倒左边，利用左手带球突破过去，锻炼好手腕的力量吧，因为需要突然爆发。