罚球时可以跳吗？

事实上，篮球规则中，罚球时双脚是可以起跳的，但是为什么我们看电视转播的比赛中，球员罚球全都是原地投篮而不跳投呢？
这是因为，几乎所有的专业球队教练都会告戒队员：罚球时不要起跳！
原因是站立时罚球投篮比较容易掌握力量和身体动作的连贯性，也比较容易保持身体的平衡和出手的柔和，如果起跳的话，保持控制身体与球的连贯性和协调性的难度会增加很多，最终影响到罚球的命中率。
最后提醒各位球友一点：虽然罚球时，规则上是允许起跳的，但是在跳起落地后双脚不可以在罚球线以内，也就是说即使跳，也不能跳过这条罚球线，否则按照关于罚球的相关规则，你会被裁判认为提前进线，即使球罚进也会无效的。

可以起跳，但落地时不能踩到或超过罚球线。因为跳投没有有站立投篮稳定性高，所以大多数篮球运动员罚球都是不起跳的

正规的的篮球赛罚球的队员不能在罚球时起跳的

楼主你好～～
按照篮球规则是可以的~~~但我们打球的大部分人都说不可以~~我还为此特意查了~~~

篮球规则是说
罚球时可以起跳
但是投完后脚落地时不能超过罚球线~~~
但一般NBA球员的不跳起投篮的命中率要比跳投命中率高　所以几乎没有人起跳～～
但我们平时如果跳起投篮命中率高　那就跳起～～
没有任何问题～～

可以跳，好好看规则取吧。。。。。

无聊。。。。

三秒区是一个立体的区域，罚球时跳进里边是违例的