怎么握拍（怎么握羽毛球的拍才是正确的）

羽毛球技术中的握拍和指法是多种多样的，但是基本的握拍法有两种，即正手握拍法和反手握拍法。

正手握拍法
虎口对着拍柄窄面的小棱边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平，拍面基本与地面垂直。正手发球、右场区各种击球及左场区头顶击球等，一般都采用这种握法（以右手握拍者为例）。

反手握拍法
在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄稍向外转，拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上，悄清中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心留有空隙。球拍斜侧向身体左侧，拍面稍后并脊仰。一般说来，击身体左侧的来球，绝运渗大都先转体（背对网），然后用反手握拍法击球。

别厅团想轿唤太多 就当你是拿把菜刀 虎口对准拍框 拍面垂直扮帆橘向下 如果你发现小臂此时呈内旋状态 那么恭喜你 你已经基本掌握了
还有种就是苍蝇拍 扑球威力比较大 仅此而已 平时不能苍蝇拍

虎口对着拍柄窄面的小棱氏扒边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平，拍面基本与地面丛培垂直。正手发球、右场区各种击球及左场区头顶击球等，一般都采用这种握法。总之怎么舒服歼郑昌怎么握。。。。

补充谈扒， 反手握拍时， 食指， 中芦贺指陪侍派， 无名指， 小指并拢在一起的。

握拍不要太紧。

羽毛球正确握拍的方源丛掘法郑猜，让你打出去的球更有雹核力，快学起来吧