多培养一些兴趣爱好，平时注意一下身边的人有什么和自己兴趣相同的地方，然后寻找一些共同话题进行聊天。这样面对面的聊天可以使得自己有更多的机会去与人交流，机会多了也就能改变你不会与人沟通的现状啦
首先你的仪容仪表很重要可以打开一点开放点（性格）肢体语言打开！
见认识的打招呼就好了
经常看一些新闻，娱乐方面的知识，经常和你的朋友聊天通过朋友认识朋友
多与别人说话就好了
恋爱吧 孩子
