脸上一直长了很多痘，请问深圳那个医院看皮肤病好点

　　把痘痘赶走，得注意三点
　　减少油脂分泌
　　都知道，油脂分泌旺盛容易导致毛孔堵塞，而毛孔堵塞，让皮肤毒素排不出，皮脂分泌物就会在毛孔中累积起来，慢慢形成黑头、痘痘，滋生螨虫、细菌等。所以夏天控油清爽类洗护品可以适当选择，像油性化妆品，会加重皮肤油腻毛孔堵塞，油皮脸不建议选择。
　　定期清洁毛孔
　　要想更好预防痘痘来袭，光是控油，减少脸上油脂分泌是不够的。建议对皮肤进行一周2-3次的泥膜清洁，对平时比较容易出油的部分要着重清洁，多数是T区部分（鼻子和下巴）。深层清洁可以把多余油脂和毛孔污垢带走，防止细菌会在毛孔里大量繁殖。
　　减少痘痘炎症
　　痘痘好了又长，一方面跟日常饮食作息有关系，另一方面可能是皮肤细菌感染而成。建议少用手去挤压痘痘或用手触摸脸。

您好，本病主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。注意饮食习惯，多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜，每天保证充分饮水，保持大便通畅。避免辛辣刺激性食物、甜品、油炸食品、容易上火的食物。青春期后往往能自然减轻或痊愈。

记得初中二年级开始，豆就作为我长大的痛苦。我当时一脸豆，自尊心仅剩了可怜的一点点。还好我突然想起大学时的好友也跟我一样在西安上班，往时脸蛋比我好不了多少，没想到前次一起玩耍瞅上去脸上却没有痘痘，一丝痕迹都没有。之后询问了是学了（语.含的脸）一纹写的去做，痘痘就去掉了后来也没长了。我自己也学着做，仅用了大约一个多月的时间，同事们说我脸上光滑多了。为此我内心欢快的不得了，比领工资的时候都甜蜜。

长痘痘是因为你平时饮食和作息时间不规律，后期忌 辛辣、油炸等食品。
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